نصائح للحفاظ على الجهاز

النوم ضروري لنكون في أفضل حالاتنا سعادة وصحة وإنتاجية. ومع ذلك، العديد منا لا يحصل على كفايته منه. حتى مع أفضل بيئة نوم مثالية، قد يبدو الحصول على 7-9 ساعات من النوم ليلًا كهدف بعيد المنال. هنا يأتي دور “Eight Sleep Pod 3″، الابتكار الذي أصبح جزءًا من روتين النوم للعديد من المليارديرات والرياضيين المحترفين…