موسم البرد والإنفلونزا على الأبواب، ورغم أنك قد تكون قد تفاديت الإصابة حتى الآن، إلا أنه من الجيد أن تعرف أنه إذا عانيت من انسداد الأنف أو احتقان الصدر، فهناك منتج أساسي يمكنك الاعتماد عليه. أدخل Vicks Vaporub، الصيغة المعروفة منذ أكثر من 100 عام لعلاج العديد من الأمراض المرتبطة بالجراثيم. هذه ليست فقط قوة…
في الوقت الراهن، يبدو أن الجميع يتحدث عن Ozempic أو يعرف شخصًا يتناوله. Ozempic هو اسم علامة تجارية لعقار يُعرف باسم Semaglutide، وقد حصل على موافقة إدارة الأغذية والعقاقير للمساعدة في إدارة مستويات الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع 2. وهناك نسخة أخرى من هذا الدواء تُسمى Wegovy، وتحتوي على جرعة قصوى أعلى (2.4 ملغ…
هل تسعى لإنقاص وزنك بشكل فعال؟ إذاً، عليك أن تأخذ بعين الاعتبار أن رحلة فقدان الوزن تتطلب استراتيجية شاملة، تتضمن تقليل السعرات الحرارية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وإدارة مستويات التوتر، وشرب كميات كافية من الماء. وعلى الرغم من أن المكملات الغذائية يمكن أن تكون إضافة مفيدة، إلا أنها ليست…
