كيفية تحسين الهضم

ما هي الدهون الحشوية؟ ‘الدهون الحشوية هي الدهون الموجودة داخل جدران البطن ويمكن أن تقع في مسافات بين أعضاء البطن ، مثل الكبد والأمعاء والمعدة.بعض الدهون الحشوية ضرورية لحماية الأعضاء الخاصة بك وتوسيخها (فهي تشبه إلى حد ما التفاف الفقاعة) ، وكذلك تنظيم مستويات الطاقة الخاصة بك ، ولكن يمكن أن يسبب الكثير من الالتهاب…