العلاقة بين القهوة والصحة

أظهرت العديد من الدراسات الفوائد الصحية العديدة للقهوة، بما في ذلك مساعدتها على تحسين كتلة العضلات وتقليل خطر الوفاة المبكرة. وقد أضاف بحث جديد أدلة تدعم فوائد القهوة، مما يجعلك تشعر براحة أكبر تجاه فنجانك الصباحي. شرب عدة أكواب من المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة والشاي، قد يساهم في الوقاية من مرض السكري من…