الدليل الشامل لأفضل البروبيوتيك للنساء (2024)
ما هي البروبيوتيك؟ لقد كنت تسمع عنهم في كل مكان.من Kombucha إلى المكملات الغذائية ، فإن كلمة “بروبيوتيك” هي كلمة لا يمكننا أن نفلت منها … وربما لسبب وجيه.وفقًا لعيادة Thecleveland ، “البروبيوتيك هي بكتيريا حية وخميرة لها آثار مفيدة على جسمك.”يتناول الكثير من الناس مكملات من البروبيوتيك ، التي تخدم وظيفتين أساسيتين: الإضافة إلى…