هل سمعت من قبل الأسطورة القديمة التي تقول إنك إذا خرجت بشعر مبلل ستصاب بالمرض؟ أو أن عدم شرب كمية كافية من الماء قد يؤدي إلى الإغماء؟ حسنًا، بينما الأولى مجرد خرافة، الثانية حقيقة ثابتة — والتي لم أدرك أهميتها بوضوح عندما كنت طفلاً. كبرت وأنا أقضي جزءًا كبيرًا من طفولتي في غرفة الطوارئ بسبب…
من المؤكد أن الصحة والعافية هي أحد اهتماماتنا الرئيسية في هذه الأيام، ومع توقع وصول حجم سوق المكملات إلى حوالي 350.96 مليار دولار بحلول عام 2032، ليس غريبًا أن تظهر علامات ومنتجات جديدة باستمرار. كوني قد جربت العديد من هذه المنتجات، أعلم تمامًا مدى الإحباط في العثور على مكملات فعالة، وكم مرة اضطررت للتخلص من…
سواء كنت تعاني من نزلة برد، أو لديك بثرة مزعجة على وشك الظهور، أو جرح يلتئم ببطء، أو حساسية تتفاقم مع تغير الفصول، فمن الشائع أن يُطلب منك “الوصول إلى بعض العسل.” على الرغم من أننا جميعًا نحب تناول هذا السائل الذهبي من دون تفكير، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل العسل أداة…
بينما أكتب هذا ، أنا على بعد حوالي 20 ألف قدم فوق الأرض في طريقه إلى مينيابوليس.استيقظت في الساعة 4:30 صباحًا لأقوم برحلتي ، فقط لأتعلم أنه تم تأخيرها حتى الساعة 9:50 صباحًا وسأفتقد رحلتي المتصل من MSP.بطانة الفضة الواحدة (بخلاف FreeBloody Maryon Deck بالنسبة لي)؟لدي وسادة سفر جديدة من TRTL حتى أتمكن من قيلولة…
